A arte é uma linguagem universal que nasce do gesto, do traço, da cor e da ausência
dela. Por meio da criação artística, é possível acessar emoções, lembranças e conflitos
que muitas vezes não se expressam por palavras.
A arteterapia, nesse contexto, oferece um espaço simbólico e seguro para que o
indivíduo possa se escutar com profundidade, compreender-se e transformar o que o
afeta.
O workshop tem como proposta utilizar práticas expressivas para liberar tensões internas, estimular o autoconhecimento e promover o bem-estar emocional.
É um convite ao olhar sensível para si, ao cuidado e à elaboração das experiências por meio da arte.
O workshop tem como proposta utilizar práticas expressivas para liberar tensões internas, estimular o autoconhecimento e promover o bem-estar emocional.
É um convite ao olhar sensível para si, ao cuidado e à elaboração das experiências por meio da arte.
Público Alvo
Colaboradores de qualquer área ou
função, independentemente de habilidades artísticas.
O Workshop é acessivel e não exige pré-requisitos.
O Workshop é acessivel e não exige pré-requisitos.
Proposta Metodológica
Durante o encontro, os participantes serão conduzidos em uma jornada criativa, sensível e simbólica. A metodologia integra técnicas de arteterapia, psicodrama, narrativa e escrita reflexiva, passando pelas seguintes vivências:
- Aquecimento expressivo para desbloqueio e acolhimento do grupo com apresentação de slides para contextualizar a arte como a percepção de cada um, de acordo com seu mundo interno.
- Técnica do “Desenho-História” para acesso ao inconsciente simbólico
- Grafismo dos opostos, a escolher conforme o público.
- Conto terapêutico “Fátima Fiandeira” seguido de colagem e escrita simbólica
- Técnica dos 7 “eus”.
- Compartilhamento em grupo, interpretação simbólica e fechamento coletivo
Essa sequência possibilita um processo de transformação que atravessa:
sensibilização → expressão → simbolização → elaboração → integração
emocional.
Como a Arteterapia Contribui para a Saúde Mental?
Saúde Mental e Prevenção de Burnout
Facilita a liberação de tensões emocionais acumuladas, prevenindo esgotamento, crises de ansiedade e estresse.Expressão Emocional e Inteligência Intrapessoal
Auxilia o participante a nomear e compreender suas emoções, promovendo autorregulação.Clareza, Criatividade e Resiliência
A prática simbólica estimula novas perspectivas e recursos internos para lidar com desafios cotidianos.Fortalecimento de Vínculos e Humanização das Relações
O espaço de escuta promove empatia e conexões mais autênticas entre os participantes.Objetivos
- Promover um espaço seguro e sensível de expressão e escuta emocional
- Estimular a criatividade como forma de elaborar sentimentos e conflitos
- Prevenir estados de sofrimento psíquico como estresse, ansiedade e desmotivação
- Fortalecer o autocuidado e o bem-estar.
Workshop Presencial
Investimento:
R$200,00 por participante
Data: 26 de setembro (sábado)
Horário: das 9h00 as 17h00
Local: Fundação ACL
Envie seus dados para se inscrever:
Inscreva-se
Facilitadora:
Elaine Lach
Especialista em Bem Estar. Palestrante em temas de Saúde física, mental, espiritual.
Psicanalista e Graduada em nutrição com especializações em Psicologia Organizacional e Transpessoal.
Docente na MBA da Faculdade São Camilo e da Pós Graduação da Alubrat.
Utiliza o lúdico (jogos, psicodrama, personagens performáticos) nos atendimentos em grupo e individual.
Psicanalista e Graduada em nutrição com especializações em Psicologia Organizacional e Transpessoal.
Docente na MBA da Faculdade São Camilo e da Pós Graduação da Alubrat.
Utiliza o lúdico (jogos, psicodrama, personagens performáticos) nos atendimentos em grupo e individual.
Condições dos Workshops
- Consulte sobre valores, descontos e condições diferenciadas de pagamento para cada Workshop.
- Desconto de 20% para mantenedores, colaboradores e voluntários.
- Os Workshops podem ser cancelados ou sofrerem alterações de data caso o número mínimo de participantes não seja atingido. Essas alterações serão divulgadas no site, redes sociais e mailing da Fundação ACL, os eventuais inscritos serão notificados individualmente por email e/ou telefone.
- No caso de cancelamento por parte da Fundação ACL o valor eventualmente pago será devolvido integralmente, sem nenhum ônus ou reajuste.
- Caso o cancelamento seja feito por parte do participante, em até 15 dias úteis antes do workshop será devolvido 80% do valor eventualmente pago, após esse prazo não haverá devolução do valor.
