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Ansiedade e Comunicação Afetiva

A Técnica Comportamental ACL incentiva a pessoa, gradativamente, a se conscientizar de que influências do passado negativas ou positivas podem estar perturbando o seu presente e gerando tensões e ansiedades injustificadas. Tudo isso em sua essência é resultante de uma falha na conscientização de valores próprios reais.

A introjeção do mundo como sendo hostil e ameaçador em função das desaprovações gera insegurança. O mundo avalia e castiga, ele é severo e hostil. Isto faz com que tenhamos inúmeros receios (pedir emprego, informações, etc.) não justificados. A integração nesse mundo hostil gera ansiedade e hostilidade. A repressão da hostilidade gera inibição (o medo da recusa). A agressividade esconde inibição e o indivíduo na falta de argumentos, responde com gritos (ou lágrimas).

Alguns tópicos abordados:

• Atitudes Derrotistas
• Tensão
• Ansiedade
• Hostilidade
• Inibição
• Rejeição
• Ansiedade e Necessidade de Afeto
• Ansiedade e Sexualidade
• Ansiedade e a Dificuldade na Competição
• Ansiedade na Luta pelo Poder, Prestígio e Posse

Aulas ministradas duas vezes por semana, à noite.
Total de aulas: 60 horas.
Duração do curso: 3 meses.