Tensão e Ansiedade

A sensação de que o mundo é sempre hostil e ameaçador gera tensão e ansiedade nas pessoas. Elas assumem então atitudes defensivas e, de forma inconsciente, se tornam hostis ao ambiente social, o que prejudica sua harmoniosa relação com o outro.

Neste curso Tensão e Ansiedade, as aulas abordam também temas como inibição, atitudes derrotistas, sentimento de rejeição e dificuldades na competição, entre outros.

A Técnica Comportamental ACL incentiva a pessoa, gradativamente, a se conscientizar de que influências do passado negativas ou positivas podem estar perturbando o seu presente e gerando tensões e ansiedades injustificadas. Tudo isso em sua essência é resultante de uma falha na conscientização de valores próprios reais.

A introjeção do mundo como sendo hostil e ameaçador em função das desaprovações gera insegurança. O mundo avalia e castiga, ele é severo e hostil. Isto faz com que tenhamos inúmeros receios (pedir emprego, informações, etc.) não justificados. A integração nesse mundo hostil gera ansiedade e hostilidade. A repressão da hostilidade gera inibição (o medo da recusa). A agressividade esconde inibição e o indivíduo na falta de argumentos, responde com gritos (ou lágrimas).



Público Alvo

Este curso destina-se a todo aquele que busca aprofundar o processo de autoconhecimento através da Técnica ACL e perceber em si por que razão a ansiedade gera conflitos com o ambiente, atitudes derrotistas e hostilidades.

Para frequentar o curso de Tensão e Ansiedade o aluno precisa estar familiarizado com os conceitos básicos da Técnica ACL. Por essa razão, é imprescindível que ele já tenha participado ao menos do curso inicial, de Integração no Ambiente, e preferivelmente também do curso Vencedores, Não Vencedores e Perdedores.



Conteúdo

Alguns tópicos abordados:

  • Atitudes Derrotistas
  • Tensão
  • Ansiedade
  • Hostilidade
  • Inibição
  • Rejeição
  • Ansiedade e Necessidade de Afeto
  • Ansiedade e Sexualidade
  • Ansiedade e a Dificuldade na Competição
  • Ansiedade na Luta pelo Poder, Prestígio e Posse

Condições dos Cursos

  1. As vagas são limitadas e preenchidas por ordem de inscrição.
  2. Não é permitido inscrever-se em dois ou mais cursos dados na mesma época (restrição não aplicável para workshops e palestras).
  3. Parentes próximos ou subordinados funcionais não podem participar juntos de um mesmo curso (restrição não aplicável para workshops e palestras).
  4. A critério exclusivo da Fundação ACL, cursos podem ser cancelados ou sofrer alteração de data; os alunos inscritos serão oportunamente avisados.